Ce soir, sujet pas très glamour, mais qui en sauvera peut-être quelques uns d'entre vous...
Ma recette victorieuse contre un de nos ennemis jurés de l'hiver : les gerçures, et surtout...la perlèche!
Certains connaissent peut-être déjà ce petit tiraillement persistant à la commissure des lèvres sèches, très disgracieux, désagréable, voire douloureux.
Pour les autres (chanceux), n'allez pas googliser le terme! Je ne voudrais pas vous couper l'appétit... Un conseil donc: contentez-vous de cette définition, et des précisions de votre médecin/dermatologue:
La perlèche est une lésion cutanée inflammatoire localisée au pli de la commissure des lèvres (démangeaisons, sécheresse, rougeurs, croûtes, voire fissures et saignements).
Traduction: c'est l'horreur!!!
C'est moche et gênant. On ne peut pas manger d'épices, de vinaigre et de trucs qui piquent, parce que c'est atrocement douloureux lorsque c'est irrité. Et pompon sur le gâteau (comme dirait Gad) : le rouge à lèvres est PROSCRIT (aaaaargh!), car il aggrave tout!
La perlèche peut avoir plusieurs causes : notre copine la mycose, cousin stress, tata bactérie, accompagnée par les fâcheux tics de léchage et le froid hivernal, ou encore les défenses immunitaires à sec. Il ne faut pas la prendre à la légère. Si vous êtes concernés: filez chez le dermato! Zou!
Mais en attendant, sachez aussi que ça peut-être long (jusqu'à plusieurs mois), récurrent, et résistant. On peut endurer plusieurs essais de crèmes avant de trouver le "remède-miracle". Et en ce qui me concerne, à ce jour, le toubib m'a prescrit plusieurs crèmes qui n'ont fait qu'irriter et amplifier les dégâts.
Je vois sans cesse des gens qui ne soignent pas ce truc, pensant certainement qu'il s'agit de simples gerçures. Et beaucoup de filles couvrent leurs rougeurs labiales sous des couches de fond de teint, de correcteur et de RàL: ah les malheureuses! Le maquillage c'est beau. Mais quand il faut se soigner, il n'est point de coquetteries qui tiennent, mesdames!
Depuis le temps que je subis cette anicroche chronique, j'ai donc développé des trésors de petits remèdes soft *, en attendant que les médecins veuillent bien s'en préoccuper pour de bon!
Alors pour retrouver des lèvres douces, bien dessinées, et "tout-terrain", voici la recette que j'ai mise au point pour en venir à bout en moins d'une semaine :
- L'huile essentielle d'arbre à thé / teatree possède des propriétés antifongiques, antibactériennes, antivirales et anti-infectieuses.
Assurez-vous que votre peau n'y est pas incompatible, et appliquez 1 goutte (éventuellement diluée) le matin, après brossage des dents, bain de bouche, rinçage et séchage délicat des lèvres. Ça pique et ça brûle: mais c'est normal. Pour calmer:
- masser tout doucement la commissure (par-dessus l'huile) avec du cicalfate (ou pommade cicatrisante et antibactérienne). Puis appliquer le cicalfate en cataplasme (grosse couche): ce n'est pas très gracieux, j'en conviens. Laissez reposer autant de temps que possible,
- sans lécher
- sans baume à lèvre, ni autre cosmétique.
- et si vous le pouvez : garder la bouche ouverte, et sèche aussi longtemps que possible.
Alors je sais: ce n'est pas très possible au boulot, ou dans la rue, mais sachez que tant que vous alimenterez cette zone de chaleur et d'humidité, ce sera du pain béni pour la perlèche qui en raffole!
- buvez beaucoup d'eau: votre peau ne refusera jamais un zèle d'hydratation !!!
- prenez éventuellement des gélules de levure de bière ( en pharmacie) matin/midi/soir: la perlèche peut être favorisée par une carence en vitamine B (contenue dans la levure), et c'est un excellent fortifiant pour les cheveux, les ongles, la peau et la flore intestinale (siège des défenses immunitaires).
- brossez-vous bien les dents après chaque repas et grignotage (sans toutefois irriter le coin de la bouche avec le dentifrice)
- et la nuit: re-cicalfate en couche épaisse (mais sans teatree)
- puis quand les choses commenceront à se calmer, et lorsque vous sortez (et que vous ne voulez pas qu'on vous voie avec votre pâté sur la bouche - la classe!...) - homéoplasmine, direct!
Petit truc pour tout le monde : l'homéoplasmine, ça marche très bien contre les gerçures bénignes. Et c'est même une astuce de maquilleurs pro pour gommer en douceur les lèvres: vous l'appliquez, laissez poser, puis frottez doucement avec un mouchoir en papier pour décoller les peaux mortes. Et vous mordez dans un mouchoir propre pour enlever le film gras.
Lorsque ce sera visiblement résorbé, allez-y mollo sur le maquillage des lèvres, et préférez un baume sans parfum ultra hydratant et protecteur. Moi, j'utilise un baume naturel à la propolis sans paraben, et de l'homéoplasmine lorsqu'il fait très froid, parce que mes lèvres sont des vraies chochottes!
Et ecco!
J'espère que les désespérés de la perlèche, et les frustrées du lipstick retrouveront, avec ça, un joli sourire :-) N'hésitez pas à me tenir au courant et à me donner aussi vos astuces!
* Il n'y a là aucun "médicament" (vous trouverez tout sans ordonnance). Je ne prétends pas proposer LA solution à tout type d'infections labiales et je vous conseille d'en parler à votre médecin malgré tout; mais ces petits + ne peuvent guère vous faire de mal, à moins d'y être allergique...